Филиал Омского государственного педагогического университета в г.Таре
Адрес:
646535, Омская обл., г. Тара, ул. Школьная, 69.
Помощник директора +7(38171) 2-21-65
Приемная комиссия: +7(38171) 2-20-97
Электронная почта: tfomgpu@mail.ru
17 июня 2023 года на базе Технопарка универсальных педагогических компетенций Филиала ОмГПУ в г. Таре для студентов первого курса под руководством зав.кафедрой психологии и специального (дефектологического) образования Л.Г. Пузеп был проведен психологический тренинг «Стрессоустойчивость».
С целью формирования устойчивости к стрессам были рассмотрены различные стрессовые ситуации, актуальные для студентов первого курса и пути их преодоления. В ходе тренинга участники поразмышляли над причинами стресса, его проявлением. Также студенты выполняли упражнения на поиск внутренних ресурсов и снижение психоэмоционального напряжения: «Волшебный эликсир», «Сова», «Послание», «Откровенно говоря» и др.
«Проведение тренинга было для меня хорошим опытом работы с аудиторией. Тренинг прошел интересно, познавательно», - рассказала ведущая тренинга Анастасия Янина.
«Сегодня я побывала на тренинге, узнала как можно справиться со стрессом, отвлечься в стрессовой ситуации. Умение регулировать свое состояние – важное качество успешного человека», - отметила Оксана Девятых.